《体育活动结合考试焦虑团体辅导手册》的编制及其初步应用

发布时间：2017-07-19 18:17

  本文关键词：《体育活动结合考试焦虑团体辅导手册》的编制及其初步应用

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【摘要】：考试心理研究的兴起是心理学研究进军考试领域的集中体现,随之而来的中学生考试焦虑问题和考试自我效能感效能感问题又是该研究群体高度关注的两方面问题。同时,中学生尤其是高中生的身体活动情况也是现今健康心理学的一大课题。已有的很多研究表明,中学生长期处于静坐状态,导致身体活动量的不足,这不仅影响其身体健康,也影响着考试心理问题的加剧,所以对中学生增加体育活动意识也正逐渐提升。为补充体育活动在考试心理研究方向的空缺,丰富体育活动结合考试心理团体有切实效果的实证依据。本研究选用郑日昌的《考试焦虑诊断量表》、马青编制的《考试自我效能感问卷》和WHO推广的《国际体力活动问卷长卷》调查云南师范大学附属世纪金源学校高三年级全体学生考试焦虑、考试自我效能感和身体活动的基本现状,分析三者之间的相关关系;采用文献法、内容分析法、小组讨论法和经验总结法,收集、整理并总结专家辅导实例,总结前人研究经验,初步设计和编制出《体育活动结合考试焦虑团体辅导手册》;并通过实验组-对照组前后测设计,进行为期8周,每周1次、每次约80分钟的团体心理辅导,验证手册的使用效果。本研究得出以下结论:(1)考试焦虑与考试自我效能感总体呈显著负相关关系;考试焦虑与身体活动总量的呈显著负相关关系;自我效能感与身体活动总量呈显著正相关关系。有20%的高三学生处于中度焦虑水平,有15.88%的学生考试自我效能感较低。女生的考试焦虑更高、考试自我效能感更低;理科生的考试焦虑更高,单考试自我效能感相对更高;非独生子女的考试焦虑更高,考试自我效能感更低。高三学生整体身体活动水平处于中等,有10%的高三学生身体活动量较低,理科类非独生子女的女生身体活动量更低。(2)编制出应用体育活动结合考试心理团体辅导的方式对高三学生考试焦虑和考试自我效能感改善的《体育活动结合考试焦虑团体辅导手册》。(3)使用《体育活动结合考试焦虑团体辅导手册》对高三学生进行辅导干预,结果显示能有效降低实验组学生的考试焦虑水平,提高考试自我效能感水平,并且能提高考试成绩,获得学生本人的满意好评。
【关键词】：体育活动 考试心理 考试焦虑 手册 应用
【学位授予单位】：云南师范大学
【学位级别】：硕士
【学位授予年份】：2016
【分类号】：G448
【目录】：

• 摘要3-4
• Abstract4-10
• 第1章 文献综述10-27
• 1.1 考试心理10-14
• 1.1.1 考试10
• 1.1.2 考试心理10
• 1.1.3 心理问题10-11
• 1.1.4 考试心理问题11-14
• 1.2 考试焦虑14-19
• 1.2.1 焦虑14-15
• 1.2.2 考试焦虑的概念15-16
• 1.2.3 考试焦虑的构成要素16-17
• 1.2.4 考试焦虑的干预方法17-19
• 1.3 考试自我效能感19-20
• 1.3.1 学习自我效能感19
• 1.3.2 考试自我效能感的概念19-20
• 1.4 团体心理辅导手册20-21
• 1.4.1 团体心理辅导20-21
• 1.4.2 团体心理辅导手册的研究21
• 1.5 体育活动21-23
• 1.5.1 与体育活动相关的几组概念21-23
• 1.5.2 体育活动与考试焦虑和考试自我效能感的关系23
• 1.6 问题的提出23-24
• 1.6.1 高中生考试焦虑问题凸显23
• 1.6.2 体育活动对考试焦虑和考试自我效能感的研究空缺23
• 1.6.3 体育活动结合考试心理的研究较少23-24
• 1.6.4 本方向研究的延续24
• 1.7 研究目的24
• 1.8 研究意义24-25
• 1.8.1 理论意义24
• 1.8.2 实践意义24-25
• 1.9 研究内容25-27
• 1.9.1 研究一与编制手册重要的变量研究25
• 1.9.2 研究二手册编制25
• 1.9.3 研究三手册初步应用研究25-27
• 第2章 编制手册的重要变量研究27-41
• 2.1 研究目的27
• 2.2 研究假设27
• 2.3 研究方法27-31
• 2.3.1 研究样本27-29
• 2.3.2 研究工具29-30
• 2.3.3 研究程序30
• 2.3.4 数据处理30-31
• 2.4 结果与讨论分析31-40
• 2.4.1 考试焦虑、考试自我效能感与身体活动量的相关31-32
• 2.4.2 高三学生考试焦虑和考试自我效能感情况的描述统计及其在人口学变量上的差异检验32-34
• 2.4.3 高三学生身体活动量情况的描述统计及其在人口学变量上的差异检验34-40
• 2.5 结论40-41
• 第3章 体育活动结合考试焦虑团体辅导手册的编制41-64
• 3.1 研究目的41
• 3.2 研究方法41-42
• 3.2.1 研究者41
• 3.2.2 研究材料41-42
• 3.3 数据处理42
• 3.4 手册的基本结构确定42-45
• 3.4.1 手册前言42
• 3.4.2 手册使用说明42-45
• 3.4.3 手册理论知识介绍45
• 3.4.4 手册详细流程方案45
• 3.4.5 手册附录45
• 3.5 手册内容的形成过程45-62
• 3.5.1 主题筛选45-47
• 3.5.2 环节设置47
• 3.5.3 辅导技术47-54
• 3.5.4 建议整理54-62
• 3.6 讨论62-63
• 3.7 结论63-64
• 第4章 《体育活动结合考试心理团体心理辅导手册》初步应用研究64-79
• 4.1 研究目的64
• 4.2 研究假设64
• 4.3 研究方法64-69
• 4.3.1 研究工具65-66
• 4.3.2 研究对象66-69
• 4.4 研究设计69-70
• 4.4.1 实验设计69-70
• 4.4.2 实验变量70
• 4.5 研究程序过程70-72
• 4.5.1 研究前筹备71-72
• 4.5.2 实验阶段72
• 4.5.3 实验后测72
• 4.6 数据处理72
• 4.7 结果与讨论分析72-78
• 4.7.1 实验干预的量化效果研究72-76
• 4.7.2 团体成员对实验干预的主观评价76-78
• 4.8 结论78-79
• 第5章 研究总结79-81
• 5.1 研究结论79
• 5.1.1 对与编制手册重要的变量79
• 5.1.2 对于《体育活动结合考试焦虑团体辅导手册》编制79
• 5.1.3 对于《体育活动结合考试焦虑团体辅导手册》的初步应用79
• 5.2 研究不足与展望79-81
• 5.2.1 研究不足79-80
• 5.2.2 研究展望80-81
• 参考文献81-86
• 附录86-120
• 附录1 考试焦虑量表86-88
• 附录2 考试自我效能感问卷88-90
• 附录3 国际体力活动量表长卷90-95
• 附录4 助手观察记录表95-96
• 附录5 团体成员主观信息反馈表96-97
• 附录6 团体辅导总体效果反馈清单97-100
• 附录7 辅导活动方案100-120
• 攻读学位期间发表的学术论文和研究成果120-121
• 致谢121

【参考文献】

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本文编号：564193