小学生中长跑的业余训练浅谈

发布时间：2021-11-26 02:31

　　中长跑业余训练的主要目的是提高学生身体各器官以及系统功能,提升学生中长跑运动技术水平、耐力水平以及比赛能力。在开展中长跑业余训练的过程中,教师要根据小学生的生理特点开展有效的全面素质训练,保证中长跑业余训练的科学性、专业性及合理性,充分利用游戏性较强的训练方式进行科学系统的训练,进而提升小学生中长跑项目的业余训练水平。 

【文章来源】：田径. 2020,(12)

【文章页数】：2 页

【文章目录】：
一、小学中长跑业余训练的现状
二、提高中长跑业余训练的策略
    （一）根据学生情况，合理安排训练计划和内容
    （二）充分利用激励方法，激发学生对中长跑业余训练的兴趣
    （三）重视速度耐力的训练
三、结束语


【参考文献】：
期刊论文
[1]小学体育的趣味性教学应用研究[J]. 佟淑红.  中国校外教育. 2017(17)
[2]评价在小学中长跑教学中的应用[J]. 戴凯英.  小学教学参考. 2011(24)



本文编号：3519242