舞蹈技巧中腿部柔韧素质训练

发布时间：2017-07-07 02:07

  本文关键词：舞蹈技巧中腿部柔韧素质训练

  更多相关文章： 柔韧素质 软开度 拉伸法 肌肉系统 少年儿童 髋关节 训练过程 舞蹈艺术 踝关节 腿部

【摘要】：随着舞蹈形式的不断发展,舞蹈艺术对舞蹈演员的柔韧素质提出了更高的要求。腿部柔韧素质的训练,应以"稳"、"准"、"狠"三个方面为指导,循序渐进,狠抓狠练,熟中求巧,从而为表现舞蹈艺术的无穷魅力打下扎实基础。
【作者单位】： 解放军艺术学院舞蹈系;
【关键词】： 柔韧素质 软开度 拉伸法 肌肉系统 少年儿童 髋关节 训练过程 舞蹈艺术 踝关节 腿部
【分类号】：J704
【正文快照】： 随着传统舞蹈形式的深入变革,舞蹈艺术对高难度技巧的动作表现和造型提出了更高的标准和要求。舞蹈技巧通过与其他舞蹈表现手段的合理搭配,形成独特的舞蹈语汇,丰富了舞蹈作品的艺术表现力,展现出无穷的魅力。舞蹈教学不仅要掌握技巧动作的要领和方法,还应该懂得和了解相关的

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本文编号：528504