大学生心理健康问题的对策研究
本文关键词：大学生心理健康问题的对策研究
【摘要】：在现代社会竞争越发越激烈的形势下,带给大学生的挑战以及压力也与日俱增。学业上的困顿,人际关系的匮乏,经济方面的窘破,就业难度的增大等等,无一不在他们的心理以及精神上留下深深的烙印,给他们的身心带来种种不良影响。站在大学生身心发展的角度而言,大学时期是他们迈向成年的关键过渡时期,刚刚脱离了熟悉的环境,远离了宠爱他们的父母,那种源自于内心的依赖短时间内很难摆脱。随着身心的不断成长,阅历的不断增加,大学生的心理及人格、身体的发育逐步趋于成熟,独立性也逐渐增强。尽管如此,他们毕竟还不是成年人,由于经历较少,没什么社会经验,心理素质及承受能力极弱,缺乏对现有环境的适应能力,因而在遇到挫折及困难时,很容易由于心理失衡而迷失自我。加之步入大学后日常生活方式会有所改变,周遭环境对其影响、各种压力也随之增加等等,很容易诱使大学生在价值观念、思想观念上发生改变。特别是当今社会的开放程度日益增加,中华传统文化以其悠久的渊源、稳固的根基、勃勃的生机和开放的胸怀迎接着外来的文化。越来越多新鲜多元的外界信息如潮水般涌入大学生视野,中西方文化在新时代青年的身边不断碰撞出激情的火花,同时,开放的社会造就了更多的年轻的有创新的创业者,大学生同龄创业者的成功案例,既是青年大学生励志学习的榜样,也同样深深的打击了一部份青年大学生的自尊心。这对大学生的影响是不容小觑的。所以,面对如此诸多的新挑战,大学生的心理健康状况就显得更加重要。所以,对大学生如此复杂的心理状况予以掌握及分析,从心理的角度将其作为一个研究课题对此现状产生的原因予以研究及探讨,并结合他们的身心特征,对现有问题予以妥善解决,不仅有助于提升大学生心理素质,也有助于高校素质教育的开展,这对于大学生的全面发展及整体素质的提升都意义重大。目前诸多高校心理健康教育而言,表面化、形式化问题严重,对大学生普遍存在的心理问题及精神困惑无法从多层次、全方位、多角度予以考量,更没有切实有效的解决对策。因而,在当前的高校教育中,大学生普遍存在着大大小小的心理健康问题,比如学业的担忧、爱情的困扰交际的疑虑和就业的选择等等,这些问题都是在大学生中很常见也很有代表性的。所以,如何针对在校大学生面临的问题,做出切实有效的措施,帮助大学生脱离困扰,已经成了各高校必须面临的首要任务。本文在论述过程中,就现当代大学生心理健康问题产生的原因进行了细致的剖析,并结合其具体表现及问题的诸多层面进行了深刻探讨,使大学生的心理发展特点及健康水平变得一展无遗,便于高校教育工作者从中掌握。与此同IV时,在给予大学生高素质教育的时候,高校也要对教育的方式方法进行积极的思考,通过具体的实践来寻找解决在校大学生心理健康问题的切实有效的途径。让高校对大学生的心理健康问题更加有针对性和实际意义,确保大学生能够在接受高素质教育的同时,可以受到更多的德智体美劳等多方面的综合素质提升,促进全面发展,成为全面型高级人才。本论文主要通过三个部分对该问题进行了讨论。第一部分:针对大学生心理健康问题做了理论性概述,并结合相关文献,对心理健康重要性及何谓心理健康等概念进行了讲解,并对其相关标准予以分析。第二部分:针对大学生心理健康问题的具体特征及表现方面等予以分析,对其产生原因予以深度探讨。为了论述的科学性及真实性、准确性,在其形成原因上,特别从大学生的生长环境、受教育情况以及个体发展情况等方面进行了细致的分析。第三部分:针对大学生心理健康问题现状,在进行有针对性思考的同时,提出了建设性意见及建议。面对问题的复杂性及普遍性等特征,为各高校心理健康教育设计了具体实施方案,在具体实施目标的确立及途径选择上,提出了更多思考。
【关键词】：心理健康 心理素质 解决对策
【学位授予单位】：河北师范大学
【学位级别】：硕士
【学位授予年份】：2015
【分类号】：G444
【目录】：
- 中文摘要4-6
- 英文摘要6-10
- 引言10-13
- (一) 研究背景和研究意义10
- 1. 研究背景10
- 2. 研究意义10
- (二) 研究现状综述10-11
- 1. 国内研究现状10-11
- 2. 国外研究现状11
- (三) 研究方法11-12
- 1. 文献研究法11
- 2. 系统分析法11
- 3. 对比法11-12
- （四） 本文亮点解析12-13
- 一、大学生心理健康的相关理论问题13-22
- （一）心理健康的概念13-14
- （二）心理健康的具体表现14-15
- （三）大学生心理健康的标准15-18
- （四）大学生心理健康的作用18-22
- 1. 心理健康能促进大学生生命成长18-19
- 2. 心理健康能提升大学生生命价值19-20
- 3. 心理健康有利和谐社会的构建20-22
- 二、大学生心理健康存在的问题及原因分析22-31
- (一) 大学生心理健康存在问题的表现22-25
- 1. 学习心理问题22-23
- 2. 情感发展问题23-24
- 3. 择业心理问题24
- 4. 适应能力存在问题24-25
- 5. 人格发展问题25
- (二) 大学生心理健康存在问题的原因分析25-31
- 1. 自身因素的分析26-27
- 2. 家庭因素的分析27-28
- 3. 学校环境因素的分析28-30
- 4. 社会环境因素的分析30-31
- 三、解决大学生心理健康问题的对策思考31-43
- (一) 自身素质的强化31-34
- 1. 自我价值感的提升31-32
- 2. 社交能力的培养32
- 3. 爱情观的确立32-33
- 4. 职业规划的完善33-34
- （二） 家庭教育的优化34-37
- 1. 情绪氛围的营造34-35
- 2. 情感的良好互动35-36
- 3. 父母要以身作则36
- 4. 积极的民主互动36-37
- 5. 素质教育的提升37
- （三） 学校教育的创新37-40
- 1. 专业设置与调整37-38
- 2. 管理制度的更新38
- 3. 和谐校园的建立38-39
- 4. 辅导员素质的提升39
- 5. 心理健康工作队伍的建立39-40
- （四） 社会环境引导大学生40-43
- 1. 心理健康理念的更新40-41
- 2. 核心价值观的培养41-42
- 3. 媒体的引导作用42-43
- 结论43-44
- 参考文献44-46
- 附录46-48
- 后记48-49
- 攻读学位期间科研成果49
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