不同呼吸节奏调节男性大学生心率变异性和入脑血流量的研究

发布时间：2020-10-14 14:01

　　 研究目的:通过对受试者施加固定呼吸频率不同节奏逆腹式呼吸练习干预,测试分析不同呼吸节奏下男性大学生心率变异性和入脑血流量相关指标的差异,探讨呼吸节奏对受试者自主神经功能影响的作用机制,为科学制定针对心脑血管系统疾病的传统体育养生运动处方提供理论依据,提高传统体育养生防治心血管系统疾病的科学性和有效性,发挥传统体育养生在新时代增进国民健康的历史使命。研究方法:本文采用实验法,根据研究目的,选取北京体育大学在校男性大学生16人作为实验对象,以5次/min的逆腹式呼吸频率进行持续30min的不同呼吸节奏实验,呼吸节奏包括吸长呼短(吸7s-停2s-呼3s)、吸呼等长(吸5s-停2s-呼5s)、吸短呼长(吸3s-停2s-呼7s)三种节奏。同时对实验对象干预前10min、干预中10min、干预后10min的心率变异性、颈动脉血流动力等指标进行测试分析。研究结果:(1)吸长呼短节奏干预中LF、LF/HF较干预前相比升高,且具有显著性差异,p0.01;吸呼等长节奏干预中LF、LF/HF较干预前相比升高,且显著性差异,p0.05;吸短呼长干预中LF、LF/HF较干预前相比升高,且显著性差异,p0.05,干预后较干预前相比下降,且具有显著性差异p0.05;而其它指标则无显著性差异,p0.05。(2)吸长呼短节奏干预中颈动脉血管直径(Carotid artery diameter,CAD)较干预前相比增大,且具有显著性差异,p0.01;吸呼等长节奏干预中CAD和收缩压(Systolic pressure,SP)较干预前相比增大,且具有显著性差异,p0.05;吸短呼长节奏干预中颈动脉血流速度(Carotid blood flow velocity,CBF)较干预前相比下降,且具有非常显著性差异,p0.01,干预后与干预中相比升高,且具有非常显著性差异,p0.01;而其它指标则无显著性差异,p0.05。(3)吸长呼短、吸呼等长、吸短呼长节奏逆腹式呼吸对男性大学生迷走神经干预后的影响具有延迟性效应,且具有显著性差异,p0.05;(4)吸长呼短与吸短呼长之间SDSD、RMSSD、LF/HF、CBF具有显著性差异p0.05;LF在吸长呼短与吸呼等长之间存在显著性差异p0.05;CBF在吸呼等长与吸短呼长之间存在显著性差异p0.05;而三种节奏其它指标之间均无显著性差异,p0.05。研究结论:(1)5min/次不同节奏逆腹式呼吸对男性大学生的自主神经和入脑血流量会产生不同的影响。(2)5min/次吸长呼短、吸呼等长节奏逆腹式呼吸使男性大学生LF在干预中和干预后较干预前显著升高,干预中CAD较干预前显著升高,入脑血流量增加,表明此节奏男性大学生大脑活动更加活跃,不利于大脑放松。(3)5min/次吸短呼长节奏逆腹式呼吸使男性大学生干预中CBF较干预前显著下降,入脑血流量减少,表明此节奏男性大学生大脑活跃水平下降,有利于大脑放松。
【学位单位】：北京体育大学
【学位级别】：硕士
【学位年份】：2019
【中图分类】：G804.2
【文章目录】：
摘要
ABSTRACT
1 引言
    1.1 问题的提出
    1.2 选题的目的意义
        1.2.1 选题目的
        1.2.2 选题意义
2 文献综述
    2.1 国内外有关呼吸的研究现状
        2.1.1 国内有关呼吸的研究现状
        2.1.2 国外有关呼吸的研究现状
    2.2 腹式呼吸生理效应的研究现状
        2.2.1 腹式呼吸定义界定
        2.2.2 腹式呼吸生理功能的研究现状
        2.2.3 腹式呼吸多样性的研究现状
    2.3 腹式呼吸对心率变异性影响的研究现状
        2.3.1 心率变异性定义界定
        2.3.2 心率变异性指标意义的研究现状
        2.3.3 国内外关于心率变异性的研究现状
    2.4 呼吸对血压变异性影响的研究现状
        2.4.1 血压变异性定义界定
        2.4.2 血压变异性临床研究现状
    2.5 腹式呼吸对血流动力和入脑血流量影响的研究现状
        2.5.1 血流动力定义界定
        2.5.2 腹式呼吸对血流动力影响的研究现状
        2.5.3 腹式呼吸对入脑血流量影响的研究现状
3 研究设计
    3.1 研究方法和技术路线
        3.1.1 研究方法
        3.1.2 技术路线
    3.2 研究重点、难点和创新点
        3.2.1 研究重点
        3.2.2 研究难点
        3.2.3 研究创新点
4 研究结果
    4.1 不同节奏逆腹式呼吸对实验对象心率变异性影响的结果
        4.1.1 吸长呼短节奏逆腹式呼吸对实验对象心率变异性影响的结果
        4.1.2 吸呼等长节奏逆腹式呼吸对实验对象心率变异性影响的结果
        4.1.3 吸短呼长节奏逆腹式呼吸对实验对象心率变异性影响的结果
    4.2 不同节奏逆腹式呼吸对实验对象颈动脉血流动力影响的结果
        4.2.1 吸长呼短节奏逆腹式呼吸对实验对象颈动脉血流动力影响的结果
        4.2.2 吸呼等长节奏逆腹式呼吸对实验对象颈动脉血流动力影响的结果
        4.2.3 吸短呼长节奏逆腹式呼吸对实验对象颈动脉血流动力影响的结果
    4.3 不同节奏逆腹式呼吸对实验对象心率变异性影响的延迟性结果
        4.3.1 吸长呼短节奏逆腹式呼吸对实验对象心率变异性影响的延迟性结果
        4.3.2 吸呼等长节奏逆腹式呼吸对实验对象心率变异性影响的延迟性结果
        4.3.3 吸短呼长节奏逆腹式呼吸对实验对象心率变异性影响的延迟性结果
    4.4 不同节奏逆腹式呼吸间实验对象心率变异性差异性的结果
        4.4.1 不同节奏逆腹式呼吸间实验对象心率变异性时域指标差异性的结果
        4.4.2 不同节奏逆腹式呼吸间实验对象心率变异性频域指标差异性的结果
    4.5 不同节奏逆腹式呼吸间实验对象颈动脉血流动力差异性的结果
        4.5.1 不同节奏逆腹式呼吸间实验对象颈动脉血流动力差异性的结果
5 讨论与分析
    5.1 不同节奏逆腹式呼吸对实验对象颈动脉血流动力和入脑血流量产生影响的原因
    5.2 不同节奏逆腹式呼吸对实验对象心率变异性产生影响的原因
    5.3 不同节奏逆腹式呼吸对实验对象心率变异性的影响出现延迟性效果的原因
    5.4 不同节奏逆腹式呼吸间实验对象各项指标产生差异的原因
        5.4.1 不同节奏逆腹式呼吸间实验对象心率变异性产生差异的原因
        5.4.2 不同节奏逆腹式呼吸间实验对象颈动脉血流动力和入脑血流量产生差异的原因
    5.5 呼吸节奏改变对人体产生影响机制对导引养生功练习的启示
6 研究结论与建议
    6.1 研究结论
    6.2 研究建议
附录
    附录A 教师访谈提纲
参考文献
致谢
个人简历

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本文编号：2840762