不同握距与运动节奏引体向上表面肌电特征的研究

发布时间：2025-02-07 12:24

　　研究目的:通过比较不同握距与运动节奏引体向上对受试者表面肌电特征的研究,尝试从一个新的角度来阐述不同方式引体向上对各肌肉训练效果的影响。多种训练方式可以提高大家的积极性,避免单一训练的枯燥,从而达到训练目的,为体育健身爱好者提供训练科学的理论依据;为体育工作者在引体向上项目的教学中提供参考;为大学生锻炼引体向上提供帮助。研究方法:选取中北大学奥迈健身房训练的10名男性大学生进行不同握距与运动节奏引体向上实验。采用美国Noraxon公司生产的2400R十六导无线遥测表面肌电仪采集受试者引体向上动作中生成的肌电信号,并且同步录制引体向上实验动作的全过程,之后通过Noraxon表面肌电仪器配套的MyoResearch 3.1分析软件对实验中采集到的表面肌电信号进行处理,选取均方根振幅值(RMS)、肌肉贡献率作为实验指标,对各肌肉在不同的引体向上方式过程中的表面肌电特征进行对比研究。研究结果:(1)采用中握和宽握分别进行四种运动节奏引体向上,各肌肉的RMS不存在显著性差异(P>0.05);(2)在匀速节奏下分别采用两种握距引体向上,背阔肌和三角肌的RMS都存在显著性差异(P<0.05...

【文章页数】：86 页

【学位级别】：硕士

【文章目录】：
摘要
abstract
1.前言
    1.1 选题背景
    1.2 选题依据
    1.3 研究目的及意义
        1.3.1 研究目的
        1.3.2 研究理论意义及实际应用价值
2.文献综述
    2.1 不同握距在引体向上中的应用
    2.2 不同运动节奏在体育运动中的应用
    2.3 不同运动节奏在引体向上动作中的应用
    2.4 表面肌电的研究现状
        2.4.1 肌电的产生
        2.4.2 肌电的应用及注意事项
        2.4.3 表面肌电的处理及分析方法
            2.4.3.1 时域分析
            2.4.3.2 频域分析
            2.4.3.3 时频分析
    2.5 肌电在引体向上动作中的研究现状
3.研究对象及研究方法
    3.1 研究对象
    3.2 研究方法
        3.2.1 文献资料法
        3.2.2 实验法
            3.2.2.1 实验设计
            3.2.2.2 实验器材
            3.2.2.3 实验测试过程
            3.2.2.4 关于引体向上的动作分析
            3.2.2.5 实验测试肌肉的选取
            3.2.2.6 实验过程中的注意事项
        3.2.3 数理统计法
        3.2.4 逻辑分析法
    3.3 技术路线
4.研究结果与分析
    4.1 同一握距,不同节奏引体向上各肌肉的表面肌电特征
        4.1.1 中握,不同节奏引体向上各肌肉的表面肌电特征
        4.1.2 宽握,不同节奏引体向上各肌肉的表面肌电特征
    4.2 同一运动节奏,不同握距引体向上各肌肉的表面肌电特征
        4.2.1 匀速节奏,不同握距引体向上各肌肉的表面肌电特征
        4.2.2 快起慢落节奏,不同握距引体向上各肌肉的表面肌电特征
        4.2.3 慢起快落节奏,不同握距引体向上各肌肉的表面肌电特征
        4.2.4 慢起慢落节奏,不同握距引体向上各肌肉的表面肌电特征
5.讨论
    5.1 不同运动节奏对实验结果的影响
    5.2 不同握距对实验结果的影响
6.结论与建议
    6.1 结论
    6.2 建议
7.创新点与不足之处
参考文献
攻读硕士期间发表的论文及所取得的研究成果
致谢



本文编号：4030870