自行车场地全能项目供能特点与技战术特征研究

发布时间：2017-05-14 19:06

  本文关键词：自行车场地全能项目供能特点与技战术特征研究，由笔耕文化传播整理发布。

【摘要】：研究目的 通过对自行车场地全能项目的分析与研究，目的在于阐述该项目特征与技术、战术特点，对该项目进行探索性研究，并对现有成功经验和探索性研究结果进行系统归纳与概括，充实和丰富该项目研究理论，为项目发展提供理论指导。 研究方法 本论文采用的研究方法主要有文献资料法、观察法、社会调查法、数理统计法和案例分析法。研究力求做到定量和定性研究相结合，理论分析与实证研究相结合，确保论文研究建立在正确的方法之上。研究结论 1、自行车场地全能项目运动员具有相对特殊的身体形态特征和机能状态特点，涉及的六个小项能量代谢有其各自的特点，这由全能项目专项特点决定。从全能项目的整体发展出发，高强度的有氧能力和糖的无氧酵解能力占有主导地位，特别是糖的无氧酵解能力是获取好成绩的关键。因此，在考虑运动员综合能力发展的同时，要突出运动员高强度有氧训练和糖的无氧酵解能力训练，且特别强调糖的无氧酵解能力训练。 2、通过对优秀的公路自行车运动员和全能运动员肌电测试研究，发现测试运动员在快速起动过程中，肌肉激活顺序并不完全相同，但股外侧肌、股内侧肌最先被激活的情况比较趋于一致，提示这两块肌肉是起动踏蹬时的主要用力肌肉，全能运动员与非全能运动员情况趋于一致；在4分钟踏蹬肌电测试中，测试运动员主要用力肌肉趋于一致，肌肉疲劳程度与主要用力肌肉相关联。全能运动员的肌肉在踏蹬过程中力量最为均衡，肌电信号相对也比较均匀，与其他运动员形成鲜明对比，提示全能运动员在发展肌肉力量时更应注重各肌肉的平衡发展。 3、自行车场地全能项目男女优秀运动员在计时类项目中具有十分相近的体能分配特征，优秀选手加速时间短，高速骑行保持能力强，，且各分段计时成绩均匀，提高后程速度保持能力是获得好成绩的关键；女子在500米个人计时项目中，后程速度保持能力明显优于男子和女子的其他计时类项目；在骑行姿态方面，男女运动员也表现出相似特点，这提示运动员最佳的骑行姿态比较趋于一致，优秀运动员的骑行姿态可作为骑行动作的参考模型。 4、自行车场地全能项目6个小项涉及基础技术多，技术要求不同，不同小项涉及相同的技术在实际运用中仍需小项特点区别对待；计时类项目技术集中表现在加速力度、匀速保持能力、流体力学骑行姿态三个方面；集体类项目技术集中表现在领骑、尾随、变速三个方面。 5、通过训练实践和比赛分析，计时类项目是获得比赛胜利的基础，集体战术类项目是赢得比赛的关键，计时类项目成绩优异的运动员更容易在集体战术类项目比赛中获得好成绩，这提示个人计时项目能力在很大程度上决定了其战术能力。同时，个人计时项目能力强，但操车技术、战术意识弱的运动员，在集体战术类项目中也很难获得理想成绩；领骑、尾随、变速是集体战术类项目典型战术表现形式，其中尾随时战术的核心。 主要创新点 1、首次通过SRM测试系统、肌电测试、wattbike功率车、高速摄像、生物力学解析等综合手段，对自行车场地全能运动员骑行动作、肌肉用力等特点进行了研究和分析。 2、首次对自行车场地全能项目各分项能量代谢特点、比赛体能分配特点、身体骑行姿态进行了系统的研究和描述，确定了运动员骑行姿态数据模型。 3、首次对自行车场地全能项目技术与战术特点进行性了分析，对该项目技术、战术特征进行全面阐述与概括，丰富了自行车训练理论。
【关键词】：自行车运动 全能项目 特征 技术 战术 研究
【学位授予单位】：上海体育学院
【学位级别】：博士
【学位授予年份】：2014
【分类号】：G872.3
【目录】：

• 中文摘要5-7
• Abstract7-12
• 1 导论12-25
• 1.1 研究背景12-13
• 1.2 选题的依据13-15
• 1.3 研究对象、目的和意义15-16
• 1.4 研究方法和研究思路16-22
• 1.5 研究内容和研究框架22-24
• 1.6 研究假设24
• 1.7 研究的创新点与难点24-25
• 2 文献综述研究25-41
• 2.1 自行车场地全能项目赛车、场地25
• 2.2 自行车场地全能项目竞赛规则25-26
• 2.3 自行车项目国内外运动水平现状26-28
• 2.4 自行车运动项目相关理论研究28-40
• 2.4.1 自行车训练专业用语的解释28-29
• 2.4.2 自行车项目体能训练研究29-37
• 2.4.3 自行车项目技战术训练研究37-39
• 2.4.4 自行车项目高原训练研究39-40
• 2.5 小结40-41
• 3 全能项目各小项能量代谢特点分析41-54
• 3.1 能量代谢的一般理论41-46
• 3.1.1 人体主要的营养物质41
• 3.1.2 人体主要营养物质的代谢41-42
• 3.1.3 人体运动时的能量供应特点42-43
• 3.1.4 全能项目运动员身体特点43-46
• 3.2 计时类小项能量代谢特点46-50
• 3.2.1 250 米行进间计时能量代谢特点47
• 3.2.2 1 公里（500 米）个人计时能量代谢特点47-48
• 3.2.3 4（3）公里个人追逐能量代谢特点48-50
• 3.3 集体类小项能量代谢特点50-52
• 3.3.1 记分赛能量代谢特点50
• 3.3.2 淘汰赛能量代谢特点50-51
• 3.3.3 捕捉赛能量代谢特点51-52
• 3.4 全能项目各小项与基本素质的关系52-53
• 3.5 全能项目能量代谢主要特点53
• 3.6 小结53-54
• 4 固定功率车结合肌电测试研究54-75
• 4.1 研究目的54
• 4.2 研究对象54
• 4.3 研究方法54-58
• 4.4 测试结果58-64
• 4.4.1 15 秒固定负荷原地起动蹬踏实验结果58-61
• 4.4.2 4 分钟固定功率蹬踏实验结果61-64
• 4.5 分析与讨论64-74
• 4.5.1 15 秒固定负荷原地起动蹬踏研究分析64-67
• 4.5.2 4 分钟固定功率蹬踏实验研究分析67-74
• 4.6 小结74-75
• 5 全能项目计时类小项速度表现特征75-95
• 5.1 研究目的75
• 5.2 研究对象75
• 5.3 研究方法75-76
• 5.4 测试结果与分析76-94
• 5.4.1 250 米行进间计时分段数据采集与分析76-80
• 5.4.2 4（3）公里个人追逐分段数据采集与分析80-88
• 5.4.3 1 公里（500 米）个人计时分段数据采集与分析88-94
• 5.5 计时类小项速度表现综合特征94
• 5.6 小结94-95
• 6 全能项目技术特征与分析95-118
• 6.1 传动比运用95-96
• 6.2 领骑与尾随心率变化研究96-100
• 6.3 骑行姿态分析与研究100-110
• 6.4 全能项目基本技术特点110-115
• 6.4.1 踏蹬技术110-111
• 6.4.2 原地起动技术111
• 6.4.3 加速技术111-112
• 6.4.4 弯道技术112
• 6.4.5 直道技术112-113
• 6.4.6 冲刺压线技术113
• 6.4.7 领骑技术113-114
• 6.4.8 尾随技术114
• 6.4.9 变道技术114-115
• 6.5 计时类项目技术综合特征115-116
• 6.6 集体类项目技术综合特征116
• 6.7 全能项目技术综合特征116-117
• 6.8 小结117-118
• 7 全能项目战术特征与分析118-136
• 7.1 战术的概述118-120
• 7.1.1 制定战术应考虑的因素118-119
• 7.1.2 战术训练的基本要求119-120
• 7.2 全能项目比赛优胜运动员得分特点分析120-127
• 7.2.1 男子优胜运动员得分特点120-126
• 7.2.2 女子优胜运动员得分特点126-127
• 7.3 计时类小项战术特征127-128
• 7.4 集体类小项战术特征128-134
• 7.4.1 记分赛战术特征128-130
• 7.4.2 淘汰赛战术特征130
• 7.4.3 捕捉赛战术特征130-131
• 7.4.4 集体类小项战术综合特征131-132
• 7.4.5 集体类小项战术能力及其训练132-134
• 7.5 小结134-136
• 8 结论136-137
• 参考文献137-141
• 附页1--教练员问卷表141-145
• 附页2--全能运动员问卷表145-147
• 附页3--短距离运动员问卷表147-149
• 附页4--专家访谈提纲149-150
• 致谢150

【参考文献】

中国期刊全文数据库 前10条

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本文编号：365987