《易筋经》之中医养生思想研究

发布时间：2021-11-15 02:20

　　本研究选取《易筋经》作为研究对象,从成书与作者、版本情况和内容三方面展开,以来章氏辑本《易筋经》作为参考书籍展开文献内容研究,关于《易筋经》的成书与作者罗列出北魏达摩说、明代紫凝道人说、新说三种假说,分别对《易筋经》的抄本和刊本情况作了简要的介绍,重点对来章氏辑本《易筋经》全书内容展开研究,来章氏辑本《易筋经》全书分上下卷,对上卷内容除用战、内壮神勇、炼手余功、外壮神力八段锦、神勇余功、贾力运力势法六篇内容外的其余内容,均做了简要的研究。对《易筋经》的总论、膜论、内壮论,进行比较分析研究。文中内容涉及儒、释、道、医四家,主要结合中医典籍、以及传统文化典籍展开研究,以医家典籍与其中内容进行比较分析,其中涉及儒、释、道的内容,也引用各家典籍进行粗略的分析比较,对《易筋经》上卷的行功方法内容进行了简单的逻辑分析研究。传统养生功法是中医养生中十分重要的一部分,中医养生对于传统养生功法有指导意义,传统养生功法的推广很大程度上取决于大众对于其文化的认可。本论文聚焦《易筋经》一书的中医养生文化研究,收集文献资料,了解中医养生在各个历史时期的发展历程,从先秦到明清,再到对现代养生的思考,总结出贯穿中医... 

【文章来源】：山西中医药大学山西省

【文章页数】：36 页

【学位级别】：硕士

【文章目录】：
中文摘要
Abstract
绪论
    1 研究背景
    2 目前研究现状
    3 研究方法和创新
        3.1 研究方法
        3.2 创新之处
    4 相关概念界定
1 关于《易筋经》的研究
    1.1 《易筋经》成书与作者
        1.1.1 北魏达摩说
        1.1.2 明代紫凝道人说
        1.1.3 新说
    1.2 《易筋经》版本情况
        1.2.1 主要抄本情况
        1.2.2 主要刊本情况
    1.3 《易筋经》内容研究
        1.3.1 全书概况
        1.3.2 总论
        1.3.3 分论
        1.3.4 功法
        1.3.5 其他内容
2 中医养生发展历程和指导原则
    2.1 中医养生的发展历程
        2.1.1 先秦时期
        2.1.2 秦汉时期
        2.1.3 晋唐时期
        2.1.4 宋金元时期
        2.1.5 明清时期
        2.1.6 近现代时期
    2.2 中医养生的指导原则
        2.2.1 保养天真,颐年尽数
        2.2.2 天人相应,顺应自然
        2.2.3 趋利避害,慎辟邪气
        2.2.4 阴阳平秘,脏腑协调
        2.2.5 知行并重,众术合修
3 《易筋经》与中医养生的联系
    3.1 清虚洗髓与保养天真
    3.2 脱换易筋与体质养生
    3.3 气血阴阳与五脏协调
        3.3.1 论气
        3.3.2 论血
        3.3.3 论阴阳
        3.3.4 论五脏协调
    3.4 守中积气与众术合修
4 结语
参考文献
致谢
作者简介


【参考文献】：
期刊论文
[1]孟子浩然之气的两层结构[J]. 高东兴.  智库时代. 2019(08)
[2]《易筋经》版本与训诂考证初探[J]. 张延丞,熊益亮.  世界中西医结合杂志. 2018(01)
[3]《易筋经》作者“紫凝道人说”新探[J]. 魏燕利.  上海师范大学学报(哲学社会科学版). 2016(05)
[4]传统保健体育对高校学生生活方式的影响[J]. 邓春菊.  科技资讯. 2015(19)
[5]河南陈氏本《易筋经》[J]. 周伟良.  中州学刊. 2014(07)
[6]《易筋经》最早传本——日本藏“沈校本”考订[J]. 张志斌.  中医杂志. 2013(20)
[7]论中医养生与传统保健体育的社会功能演进[J]. 袁跃,吴桂平.  合肥工业大学学报(社会科学版). 2013(01)
[8]《易筋经》抄本新发现——浙江图书馆藏《易筋经》抄本的介绍与评述[J]. 周伟良.  杭州师范大学学报(社会科学版). 2009(06)
[9]《易筋经》的作者、主要版本及其内容流变[J]. 周伟良.  首都体育学院学报. 2009(02)
[10]国家图书馆藏《易筋经义》抄本的介绍与评述[J]. 周伟良.  西安体育学院学报. 2008(06)

博士论文
[1]《周礼》饮食制度研究[D]. 王雪萍.扬州大学 2007



本文编号：3495831