体育院校拉丁舞代表队运动员不同训练阶段能量消耗及体成分变化的比较研究

发布时间：2017-05-10 02:02

  本文关键词：体育院校拉丁舞代表队运动员不同训练阶段能量消耗及体成分变化的比较研究，由笔耕文化传播整理发布。

【摘要】：目的：通过对体育院校拉丁舞队员不同训练阶段体成分的各项指标以及能量消耗变化的测量分析,为运动员的训练及比赛维持一个相对稳定的能量消耗标准,提供参考依据。 方法：本文采用实验法、数理统计等方法对西安体育学院参加2013年体院对抗赛的拉丁舞院队男女队员各8名,进行对运动员自身不同训练阶段能量消耗及体成分的测量比较。通过能量消耗的测量和体成分的统计分析,探讨和研究拉丁舞运动员不同训练阶段能量消耗的变化和体成分的变化。能量消耗测量：受试者佩戴SWA,固定于优势侧上臂肱三头肌处,严格控制测试时间。每次训练时戴上,训练结束后摘下。体成分的测量是让运动员在清晨,空腹的情况下测试。平衡能力测试主要测试运动员闭眼单足平衡站立。 结果：男女队员比赛备战阶段的体重、脂肪重量明显低于基础训练阶段,基础训练阶段的体脂百分比明显高于备战阶段。比赛备战阶段相比基础训练阶段瘦体重明显上升；证明肌肉重量增加。基础训练阶段与比赛备战阶段的能量消耗明显高于第二阶段；移动步伐数目明显多于第二阶段；身体平衡指标均呈明显的增加趋势,而比赛备战阶段与赛场适应训练阶段所测试得出的各项指标参数没有明显变化,运动员的身体平衡指标结果相比较,呈平稳状态。 结论：1.拉丁舞运动员在三个阶段的训练中,基础训练阶段能量消耗最大,其次是比赛备战阶段,消耗最小的是赛场适应阶段。比赛备战阶段与赛场适应阶段的能量消耗呈稳定趋势,能量消耗量基本相同。 2.通过体院拉丁舞运动员训练阶段体成分的测量,数据显示各个训练阶段存在的明显差异,因此,了解运动员身体成分的状况,对于实施科学训练及评定训练的效果具有重要的实用价值。 3.在时间相同的情况下运动员动作自动化之后能量消耗相对平稳,舞蹈表现能力提高和,保证良好的舞蹈动作质量的发挥。 4.通过三个阶段的实验数据显示,运动员脂肪重量的多少,在一定程度上反应了他们训练强度的高低。
【关键词】：拉丁舞 体成分 能量消耗 平衡能力
【学位授予单位】：西安体育学院
【学位级别】：硕士
【学位授予年份】：2014
【分类号】：J722.8
【目录】：

• 摘要3-4
• Abstract4-7
• 1. 选题依据及研究意义7-11
• 1.1 选题依据7-9
• 1.2 研究意义9-11
• 2. 研究现状11-18
• 2.1 国外研究现状11-12
• 2.2 国内研究现状12-18
• 2.2.1 对拉丁舞表现力、竞技能力等方面的研究13-14
• 2.2.2 有关能量消耗的测量研究14-16
• 2.2.3 有关能量消耗与体成分方面的研究16-17
• 2.2.4 有关能效量消耗测量方法的研究17-18
• 3. 研究对象及方法18-21
• 3.1 研究对象与实验对象18-19
• 3.2 实验方法19-21
• 3.2.1 实验对象19
• 3.2.2 实验检测指标19
• 3.2.3 仪器设备19
• 3.2.4 实验安排19-20
• 3.2.5 测试要求及条件20-21
• 3.2.6 数据统计与分析21
• 4. 实验结果与分析21-29
• 4.1 体成分测量结果分析21-24
• 4.2 SWA的测量结果24-26
• 4.3 平衡能力的测量结果26-29
• 5. 结论与建议29-31
• 5.1 结论29-30
• 5.2 建议30-31
• 致谢31-32
• 参考文献32-35
• 附件35-38

【参考文献】

中国期刊全文数据库 前5条

1 熊文;拉丁舞选手应具备的身体素质探讨[J];北京体育大学学报;2002年06期

2 戴剑松,孙飙;体力活动测量方法综述[J];体育科学;2005年09期

3 周君来;黄滨;李爱春;;身高标准体重指标与大学生身体成分的关系[J];体育学刊;2006年01期

4 狄玉峰;李艳平;赵斌;宋军;潘慧;马冠生;;北京市城区不同体质量人群能量消耗和体力活动水平比较[J];中国临床康复;2006年24期

5 何忠;;论体育舞蹈选手的体能特征及其训练[J];襄樊学院学报;2007年02期

  本文关键词：体育院校拉丁舞代表队运动员不同训练阶段能量消耗及体成分变化的比较研究，由笔耕文化传播整理发布。

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本文编号：353745