拉丁舞对高中女生身体自尊和心境影响的实证研究 ——以上海市卢湾高级中学为例
发布时间：2022-12-22 00:36
体育课是学校教育的重要组成部分,体育活动对于学生来说具有增强体质、愉悦身心等不可替代的作用,高中阶段的女生随着第二性特征的发育成熟,更多地开始关注自己的外表,她们对体育课的需求也在发生变化。拉丁舞是一项融体育、艺术于一身的新兴体育项目。拉丁舞进入我国高校公共选修课程以来,颇受大学生喜爱,尤其是女生。长期练习拉丁舞,不仅能够帮助人们减脂塑形,改善身体形态,更能够愉悦身心,锻炼心智,强健自尊。本研究采用文献资料法、专家访谈法、心理测量法、实验法、数理统计分析法等研究方法。随机选取上海市卢湾高级中学的60名女生作为研究对象,分为两组,每组各30人。实验组进行拉丁舞专项课学习;对照组仅按照上海市体育与健身课程大纲进行体育课。旨在以上海市高中体育专项化改革为背景,通过对高中阶段的女生进行14周拉丁舞的练习,测量练习前后学生的身体自尊和心境水平,比较练习前后的变化,探讨拉丁舞对高中女生身体自尊和心境的积极影响,为改善青少年身心健康及拉丁舞在中小学的发展提供相关理论依据。实验结果:（1）实验前实验组与对照组身体自尊和心境均处于中低等水平,且无显著性差异,具有同质性。（2）14周实验结束后,通过T检验...
【文章页数】：58 页
【学位级别】：硕士
【文章目录】：
摘要
Abstract
第1章 前言
1.1 研究背景
1.2 选题依据
1.3 研究目的
1.4 研究意义
1.4.1 理论意义
1.4.2 现实意义
第2章 文献综述
2.1 相关概念界定
2.1.1 体育舞蹈及拉丁舞
2.1.2 身体自尊
2.1.3 心境
2.2 国内外研究现状
2.2.1 体育运动与身体自尊
2.2.2 体育运动与心境
2.2.3 拉丁舞与心理健康
2.2.4 高中生心理健康
2.3 测量工具及信效度检验
2.3.1 身体自尊测量工具及信效度检验
2.3.2 心境测量工具及信效度检验
2.4 尚待研究的问题
第3章 研究对象与方法
3.1 研究对象
3.2 研究方法
3.2.1 文献资料法
3.2.2 访谈法
3.2.3 心理测量法
3.2.4 实验法
3.2.5 数理统计法
第4章 研究结果与分析
4.1 实验前实验组和对照组身体自尊和心境对比分析
4.1.1 实验前实验组和对照组身体自尊对比分析
4.1.2 实验前实验组和对照组心境对比分析
4.2 实验前后实验组身体自尊和心境对比分析
4.2.1 实验前后实验组身体自尊对比分析
4.2.2 实验前后实验组心境对比分析
4.3 实验后实验组和对照组身体自尊和心境对比分析
4.3.1 实验后实验组和对照组身体自尊对比分析
4.3.2 实验后实验组和对照组心境对比分析
第5章 结论与建议
5.1 结论
5.2 建议
参考文献
附录A《身体自尊水平量表》（PSPP）
附录B 简式 POMS 量表
附录C 拉丁舞课时计划
附录D 对照组教学进度表
攻读学位期间取得的研究成果
致谢
【参考文献】：
期刊论文
[1]将拉丁舞融入中小学阳光体育运动的可行性分析[J]. 胡水东. 当代体育科技. 2018(33)
[2]高中女生体育课厌学心理分析及对策探讨——以某县高中为例[J]. 丁佳. 当代体育科技. 2018(33)
[3]体育舞蹈的分类特点及开展对中小学生的身心健康的发展[J]. 杨杰. 当代体育科技. 2018(25)
[4]体育舞蹈对当代大学生身心健康的影响[J]. 陈利峰. 当代体育科技. 2018(25)
[5]体质健康在体育锻炼与大学生身体自尊中的中介作用[J]. 马琛杰,张小明. 浙江体育科学. 2018(03)
[6]浅议大学体育舞蹈的心理健康功能及其实施策略[J]. 束文君. 当代体育科技. 2018(13)
[7]体育舞蹈对当代大学生身心健康的影响[J]. 朱萍玉. 当代体育科技. 2018(01)
[8]体育活动对超重青少年心境和身体自尊的影响[J]. 高峰,刘路,史曙生. 中国学校卫生. 2017(10)
[9]体育舞蹈对青少年形体的影响[J]. 李崎,颜军. 体育科技文献通报. 2017(06)
[10]体育与肥胖大学生身体自尊的关系[J]. 孙进军. 运动. 2017(07)
硕士论文
[1]PNF拉伸法对拉丁舞者柔韧性影响的实验研究[D]. 邓同飞.河北师范大学 2018
[2]啦啦操对上海市高校女生体质与身体自尊的影响研究[D]. 周晓娜.上海师范大学 2018
[3]篮球和花样跳绳锻炼对大学生自我效能感、心境状态影响的实验研究[D]. 武滢铖.扬州大学 2017
[4]上海市部分中学生体育锻炼与心理健康现状研究[D]. 耿小燕.上海体育学院 2009
本文编号：3723078
【文章页数】：58 页
【学位级别】：硕士
【文章目录】：
摘要
Abstract
第1章 前言
1.1 研究背景
1.2 选题依据
1.3 研究目的
1.4 研究意义
1.4.1 理论意义
1.4.2 现实意义
第2章 文献综述
2.1 相关概念界定
2.1.1 体育舞蹈及拉丁舞
2.1.2 身体自尊
2.1.3 心境
2.2 国内外研究现状
2.2.1 体育运动与身体自尊
2.2.2 体育运动与心境
2.2.3 拉丁舞与心理健康
2.2.4 高中生心理健康
2.3 测量工具及信效度检验
2.3.1 身体自尊测量工具及信效度检验
2.3.2 心境测量工具及信效度检验
2.4 尚待研究的问题
第3章 研究对象与方法
3.1 研究对象
3.2 研究方法
3.2.1 文献资料法
3.2.2 访谈法
3.2.3 心理测量法
3.2.4 实验法
3.2.5 数理统计法
第4章 研究结果与分析
4.1 实验前实验组和对照组身体自尊和心境对比分析
4.1.1 实验前实验组和对照组身体自尊对比分析
4.1.2 实验前实验组和对照组心境对比分析
4.2 实验前后实验组身体自尊和心境对比分析
4.2.1 实验前后实验组身体自尊对比分析
4.2.2 实验前后实验组心境对比分析
4.3 实验后实验组和对照组身体自尊和心境对比分析
4.3.1 实验后实验组和对照组身体自尊对比分析
4.3.2 实验后实验组和对照组心境对比分析
第5章 结论与建议
5.1 结论
5.2 建议
参考文献
附录A《身体自尊水平量表》（PSPP）
附录B 简式 POMS 量表
附录C 拉丁舞课时计划
附录D 对照组教学进度表
攻读学位期间取得的研究成果
致谢
【参考文献】：
期刊论文
[1]将拉丁舞融入中小学阳光体育运动的可行性分析[J]. 胡水东. 当代体育科技. 2018(33)
[2]高中女生体育课厌学心理分析及对策探讨——以某县高中为例[J]. 丁佳. 当代体育科技. 2018(33)
[3]体育舞蹈的分类特点及开展对中小学生的身心健康的发展[J]. 杨杰. 当代体育科技. 2018(25)
[4]体育舞蹈对当代大学生身心健康的影响[J]. 陈利峰. 当代体育科技. 2018(25)
[5]体质健康在体育锻炼与大学生身体自尊中的中介作用[J]. 马琛杰,张小明. 浙江体育科学. 2018(03)
[6]浅议大学体育舞蹈的心理健康功能及其实施策略[J]. 束文君. 当代体育科技. 2018(13)
[7]体育舞蹈对当代大学生身心健康的影响[J]. 朱萍玉. 当代体育科技. 2018(01)
[8]体育活动对超重青少年心境和身体自尊的影响[J]. 高峰,刘路,史曙生. 中国学校卫生. 2017(10)
[9]体育舞蹈对青少年形体的影响[J]. 李崎,颜军. 体育科技文献通报. 2017(06)
[10]体育与肥胖大学生身体自尊的关系[J]. 孙进军. 运动. 2017(07)
硕士论文
[1]PNF拉伸法对拉丁舞者柔韧性影响的实验研究[D]. 邓同飞.河北师范大学 2018
[2]啦啦操对上海市高校女生体质与身体自尊的影响研究[D]. 周晓娜.上海师范大学 2018
[3]篮球和花样跳绳锻炼对大学生自我效能感、心境状态影响的实验研究[D]. 武滢铖.扬州大学 2017
[4]上海市部分中学生体育锻炼与心理健康现状研究[D]. 耿小燕.上海体育学院 2009
本文编号：3723078
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