舞池攻坚战

发布时间：2017-07-30 20:22

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【摘要】：正 参加国际标准舞的比赛可以说不亚于打一场攻坚战,尤其是高组别的比赛往往包括摩登舞五项、拉丁舞五项,同时还要经过多轮淘汰直至进入决赛。一支舞蹈约2分钟,在淘汰赛中一般不少于三支舞,间隔仅十几秒钟,选手的心率可达到每分钟180次左右。决赛时连续跳五支舞以后,
【关键词】： 训练时间 比赛成绩 选手 国标舞 赛前训练 攻坚战 国际标准舞 心率 间歇时间 训练强度
【分类号】：J732
【正文快照】： 加国际标准舞的比赛可以说不亚于打一场攻坚战,尤其是高组别的比赛往往包括摩登舞五项、拉丁舞五项,同时还要经过多轮淘汰直至进入决赛。一支舞蹈约2分钟,在淘汰赛中一般不少于三支舞,间隔仅十几秒钟,选手的心率可达到每分钟180次左右。决赛时连续跳五支舞以后,选手的心率每

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