间歇性断食与持续热量限制减重效果比较

发布时间：2025-05-06 22:39

　　目的:此前已有研究表明间歇性断食(Intermittent Fasting,IF)对于肥胖症患者的减重有显著疗效。那么对比传统的减重方法——持续热量限制(Continuous Energy Restriction,CER),两种方法在减重上是否有相同效果?目前此类研究报道还比较少。本研究采用随机对照试验的方法,将两种减重方法进行对比,旨在探索间歇性断食和持续热量限制对超重肥胖人群的形态学指标、血液生化指标等方面影响的差异。方法:本研究以通过南昌市疾控微信平台招募的65名超重肥胖志愿者为研究对象。采用完全随机的方法分为两组,一组采用间歇性断食的方法(IF组),一组采用持续热量限制的方法(CER组),进行为期16周的干预。比较和分析干预前后的超重肥胖者形态学指标(体重、体重指数(Body Mass Index,BMI)、臀围、腰围及派生的腰臀比)、血液生化指标(包括血糖(Fasting Plasma Glucose,FPG)、血脂、谷丙转氨酶(Alanine Aminotransferase,ALT)、谷草转氨酶(Aspertate Aminotransferase,AST)),并对两种方法...

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【学位级别】：硕士

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图1受试者纳入流程图

12图1受试者纳入流程图

图2两组受试者BMI变化的折线图

图2两组受试者BMI变化的折线图IF组和CER组干预前后血糖血脂的变化16反映的是IF组和CER组受试者干预后血糖血脂的变化。干预

本文编号：4043195