静态肌肉强化训练对听障学生动态平衡能力影响效果分析

发布时间：2017-09-10 18:29

  本文关键词：静态肌肉强化训练对听障学生动态平衡能力影响效果分析

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【摘要】：目的探索静态肌肉强化训练(Pilates)核心训练对听障学生动态平衡能力价值的影响,为提高听障学生平衡能力提供参考。方法以浙江特殊教育职业学院60名听力55 d B以上的听障生为研究对象,将受试者按照奇偶数分编成实验组和对照组2组。实验组以Pilates训练,对照组以常规练习。测试方法采用动态星形平衡能力测试(BEBT)。结果实验组8个方向动态平衡能力训练前、后差异有统计学意义,训练后左右脚动态平衡能力分别提高15.7%,13.7%,均明显高于对照组(3.4%,0.92%),差异均有统计学意义(t值分别为2.74,5.28,P值均0.05),其中外、外后、内后方向提高幅度较大,分别为16.1%,23.7%,16.4%。与训练前相比,实验组左右脚动态平衡能力分别为(90.26±12.8)和(89.24±13.03),左右脚平衡差异减小,差异无统计学意义(t=2.23,P=0.117);而对照组左右脚平衡能力虽有减小趋势,但差异仍有统计学意义(t=1.56,P0.05)。结论 Pilates核心训练能使听障学生动态平衡能力发生显著变化,左右脚平衡能力差异缩小,对发展听障学生平衡能力有积极的促进作用。
【作者单位】： 浙江特殊教育职业学院基础教学部;
【关键词】： 体育和训练 听力障碍 运动试验 学生
【基金】：特殊学校体育课程内容资源刊发拓展与实践研究(2014SCG097)
【分类号】：G762;G808.1
【正文快照】： 平衡能力是人体的一项重要生理功能,也是维持站立、行走以及协调地完成各种动作的重要保障[1]。听障学生由于听力和言语障碍直接影响了平衡、协调以及控制能力[2],间接影响身体健康和身体形态,甚至影响到脑组织及逻辑能力等,经常表现为易眩晕、走路不稳,难以完成某些日常生活

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本文编号：825943