澳门特别行政区初三学生的睡眠质量、睡眠模式与抑郁、焦虑情绪

发布时间：2017-08-12 23:25

  本文关键词：澳门特别行政区初三学生的睡眠质量、睡眠模式与抑郁、焦虑情绪

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【摘要】：目的:了解澳门特别行政区初三年级学生的睡眠质量、模式与抑郁、焦虑情绪的关系。方法:抽取澳门535名初中三年级学生,用匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)评估睡眠质量,爱泼沃斯思睡量表(ESS)以及清晨型和夜晚型量表(MEQ)调查白天思睡与睡眠模式,用贝克抑郁量表(BDI)、状态-特质焦虑量表(STAI)调查抑郁、焦虑状况。结果:PSQI和ESS得分分别为(5.2±2.6)和(8.4±4.7),女生PSQI[(5.5±2.5)vs.(4.8±2.6)]和ESS[(8.9±4.6)vs.(8.0±4.8)]得分高于男生(均P0.05)。MEQ平均得分(13.3±3.1),女生得分低于男生[(12.8±3.0)vs.(13.7±3.2),P0.01]。学生周末和假日的总睡眠时间长于平日总睡眠时间[(608±106)min,(605±109)min vs.(457±75)min],女生周末[(628±110)min vs.(590±97)min]和假期[(631±109)min vs.(581±103)min]平均睡眠时间长于男生(均P0.01)。BDI和STAI得分分别为(13.5±10.3)、(78.9±17)。睡眠质量差和白天思睡者MEQ得分、上学日睡眠时间低于睡眠质量好和无白天思睡者MEQ得分,而睡眠质量差和白天思睡者BDI得分高于睡眠质量好和无白天思睡者BDI得分(均P0.05)。PSQI分别与ESS、BDI,以及STAI中的TAI分呈正相关(r=0.27、0.37、0.12,均P0.05),而与M EQ和上学日总睡眠时间呈负相关(r=-0.30、-0.30,均P0.05)。结论:睡眠质量差和白天思睡在澳门初三学生中较为普遍,他们在上学日的平均睡眠时间不足,但在周末和假日则延长睡眠时间以作补充,其中女生更易出现上述睡眠模式。大部分学生有轻度抑郁,睡眠质量差可能与其抑郁、焦虑状况相关。
【作者单位】： 暨南大学附属第一医院精神心理科;澳门卫生局;
【关键词】： 澳门 初三学生 睡眠质量 睡眠模式 抑郁 焦虑
【分类号】：G444
【正文快照】： 少年是人类发展的一个必经阶段,其生理、心理,还是家庭社会角色都不同于儿童及成人。随着年龄的增长,睡眠模式则由儿童时期的“早睡早起”逐渐演变成“晚睡晚起”[1]。约25%～40%的儿童和少年有睡眠问题[2];少年的睡眠问题主要是失眠和睡眠节律紊乱,导致白天思睡,认知、记忆

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