小学田径短跑训练的思路探讨

发布时间：2022-10-15 12:14

　　短跑是小学体育田径项目的重要内容,也是最为基础的体育教学项目,只有选取恰当的短跑训练方法,才能够真正激发学生的短跑潜能,提高田径训练质量,增强学生的身体素质。这就需要小学体育教师对田径短跑训练思路进行积极改进和创新,结合小学生的身体特征以及心理素质发展情况调整训练方案,力求最大化的契合学生的身心特点与实际需要,优化田径后备人才的培养。 

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【文章目录】：
一、选择科学的田径短跑训练方式
二、优化体能训练，调控训练强度
三、调整心理状态，完善心理素质



本文编号：3691288