工作反刍及其“双刃剑”效应

发布时间：2025-06-10 00:17

　　 工作反刍指在没有要求其出现的情境下,有意识的、重复发生的工作方面的相关想法,分为工作相关情感反刍与工作相关问题解决沉思两个维度。工作反刍对个体健康、工作及幸福感的影响有"双刃剑"效应。持续性认知理论、压力认知激活模型与认知资源视角理论,可以解释该效应的内在机制。未来研究应分析影响双刃剑效应的边界条件,寻求减少消极效应、增加积极效应的途径,拓展其双刃剑效应心理机制的分析视角和该效应的作用层面。

【文章页数】：10 页

【文章目录】：
1 工作反刍的界定及测量
    1.1 工作反刍的内涵
    1.2 工作反刍与相关概念辨析
        1.2.1 工作相关情感反刍与抑郁性反刍
        1.2.2 工作相关问题解决沉思与反思反刍
        1.2.3 工作反刍与工作心理脱离
    1.3 工作反刍的测量
2 工作反刍的“双刃剑”效应
    2.1 工作反刍的积极效应
    2.2 工作反刍的消极效应
3 工作反刍双刃剑效应的理论基础
    3.1 基于持续性认知理论的解释
    3.2 基于压力认知激活理论的解释
    3.3 基于认知资源视角理论的解释
4 未来研究展望
    4.1 探索影响工作反刍后续效应的边界条件
    4.2 从认知功能入手分析工作反刍对工作角色表现“双刃剑”效应的心理机制
    4.3 探索既能促进工作相关问题解决沉思又能减少工作相关情感反刍的有效途径
    4.4 基于溢出-交叉效应分析工作反刍对配偶等重要家人的影响



本文编号：4050028