古代四时养生思想的历史发展及文献研究

发布时间：2022-02-19 05:25

　　四时养生是中华传统养生的重要内容,在养生学中具有重要地位。四时养生历史悠久,不仅有着丰富的经验方法,而且有着系统的思想理论,并积累了大量的文献资料。近年来随着传统养生研究的深入发展,有关四时养生的研究取得了许多可喜的成果。但对四时养生的历史发展及其文献的系统研究,仍属阙如。有鉴于此,本课题从文献调查入手,充分运用目录学、文献学、历史学、诠释学等研究方法,对四时养生的历史与文献进行全面系统地调查分析,旨在揭示四时养生的历史发展轨迹,总结各历史时期的思想理论特点,全面收集存世的四时养生文献,进行合理分类,并对文献载录的四时养生的内容方法作出简要归纳,以便为深入开展四时养生的文献与理论研究奠定一个初步基础。本论文即为课题研究的成果报告,大体分为历史发展与文献研究两大部分,共十五章。具体内容,摘要如下:第一章,四时养生的内涵研究。在简要辨析四时概念的基础上,对四时养生作出了具体界说,认为四时养生就是根据春夏秋冬四时阴阳变化规律,结合人体自身的体质及脏腑气血特点,合理安排精神情志、饮食起居、生活劳作等行为活动,并采取积极的调摄养护手段和方法,以达到维护健康、预防疾病、延缓衰老乃至延年益寿的目的。... 

【文章来源】：江西中医药大学江西省

【文章页数】：275 页

【学位级别】：博士

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致谢
中文摘要
abstract
引言
上篇 古代四时养生思想的历史发展研究
    第一章 四时养生的内涵
        一、时与四时
            (一)时
            (二)四时
        二、四时养生内涵
    第二章 先秦时期的四时养生思想
        一、上古时期
            (一)顺时养生的初始观念
            (二)顺时养生的早期经验
        二、夏商周时期
            (一)岁时观念的形成
            (二)物候知识的积累
            (三)调养理念的产生
        三、春秋战国时期
            (一)儒家四时养生思想
            (二)道家四时养生思想
            (三)杂家四时养生思想
    第三章 秦汉时期的四时养生思想
        一、西汉时期
            (一)西汉早期出土文献论四时养生
            (二)西汉早期思想家论四时养生
            (三)《黄帝内经》构建了四时养生的理论体系
        二、东汉时期
            (一)张仲景《金匮要略》对四时养生的贡献
            (二)《四民月令》论四时养生
    第四章 晋唐时期的四时养生思想
        一、魏晋南北朝时期
            (一)张湛《养生要集》四时养生理论
            (二)陶弘景《养性延命录》论四时养生
            (三)《荆楚岁时记》论四时养生
        二、隋唐时期
            (一)《崔禹锡食经》论四时饮食
            (二)孙思邈的四时养生思想
            (三)胡愔《黄庭内景五脏六腑补泻图》论四时养生
            (四)司马承祯《服气精义论》论四时养生
            (五)王冰《素问六气玄珠密语》论运气养生
            (六)施肩吾《西山群仙会真记》论四时养生
    第五章 宋元时期的四时养生思想
        一、四气摄生
        二、摄生月令
        三、养生月览
        四、四时养老
        五、四时导引
        六、四时饮食
        七、四时宜忌
        八、四时药物
        九、运气养生
    第六章 明清时期的四时养生思想
        一、著作众多
        二、月令扩充
        三、方法类聚
        四、世俗流行
        五、程式精致
        六、时辰考究
下篇 古代四时养生文献研究
    第七章 古代四时养生文献概述
        一、古代四时养生文献的一般情况
        二、古代四时养生文献的分类
            (一)月令养生类文献
            (二)四时养生类文献
            (三)逐月养生类文献
            (四)节气养生类文献
            (五)时辰养生类文献
            (六)宜忌养生类文献
            (七)运气养生类文献
    第八章 月令养生类文献
        一、月令养生类文献概述
        二、重点文献介绍
            (一)《夏小正》
            (二)《吕氏春秋》
            (三)《四民月令》
            (四)《月令通考》
    第九章 四时养生类文献
        一、四时养生类文献概述
        二、重点文献介绍
            (一)《灵剑子》
            (二)《黄庭内景五脏六腑补泻图》
            (三)《四气摄生图》
            (四)《混俗颐生录》
            (五)《养生月录》
            (六)《摄生消息论》
            (七)《遵生八笺》
    第十章 运气养生类文献
        一、运气养生类文献概述
        二、重点文献介绍
            (一)《素问入式运气论奥》
    第十一章 逐月养生类文献
        一、逐月养生类文献概述
        二、重点文献介绍
            (一)《孙真人摄养论》
            (二)《养生月览》
            (三)《摄生月令》
            (四)《运化玄枢》
    第十二章 节气养生类文献
        一、节气养生类文献概述
        二、重点文献介绍
            (一)《保生月录》
            (二)《二十四气坐功导引治病图》
            (三)《月令七十二候集解》
    第十三章 时辰养生类文献
        一、时辰养生类文献概述
        二、重点文献介绍
            (一)《二六功课》
    第十四章 宜忌养生类文献
        一、宜忌养生类文献概述
        二、重点文献介绍
            (一)《四时宜忌》
    第十五章 古代四时养生的主要内容
        一、精神调摄
            (一)精神调摄
            (二)情志调摄
        二、脏腑调摄
            (一)四季脏腑调摄
            (二)逐月脏腑调摄
        三、起居调摄
            (一)作息
            (二)睡眠
            (三)沐浴
            (四)晨起
            (五)服饰
            (六)居处
        四、饮食调摄
            (一)食材选择
            (二)注意事项
        五、运动调摄
        六、服食调摄
            (一)组方分类
            (二)剂型分类
            (三)按时分类
        七、药物调摄
            (一)四季药方
            (二)逐月药方
        八、疾病预防
            (一)居处卫生
            (二)药物预防
        九、宜忌调摄
            (一)饮食禁忌
            (二)起居禁忌
            (三)房中宜忌
            (四)行为禁忌
结论
课题创新点
参考文献
文献综述
    参考文献
附录
个人简历


【参考文献】：
期刊论文
[1]《黄帝内经》四时养生理论研究[J]. 薛小虎,徐丽芳.  世界最新医学信息文摘. 2017(92)
[2]《伤寒论》之顺天地之刚柔探析[J]. 刘慧,王捷虹.  亚太传统医药. 2017(21)
[3]新安医家徐春甫养生原则刍议[J]. 洪靖,张佳乐,陈利利,李董男.  江西中医药大学学报. 2017(05)
[4]《黄帝内经》四时养生理念在岭南地区的应用[J]. 林玉敏,江钢辉.  中医杂志. 2017(17)
[5]以秋季为例浅析中医“治未病”之四时养生[J]. 陈青霞,陈炯华.  中医药临床杂志. 2017(07)
[6]《中外卫生要旨》中医养生思想研究[J]. 李琴,薄彤.  江苏中医药. 2017(05)
[7]云南岁时节日饮食民俗的中医养生文化探析[J]. 杨扬.  云南中医中药杂志. 2017(03)
[8]四时理论在临床护理中的应用[J]. 吴晓缺.  中医临床研究. 2016(35)
[9]《黄帝内经》天人观探析[J]. 张锐年,田永衍.  中医研究. 2016(12)
[10]生病起于过用[J]. 王国玮.  中医健康养生. 2016(12)

博士论文
[1]历代医家冬季养生思想与方法研究[D]. 伍添就（Ng Tim Chau）.南京中医药大学 2014
[2]朱权医药养生文献研究[D]. 叶明花.北京中医药大学 2009
[3]《内经》养生学说之研究[D]. 曹志安.南京中医药大学 2005
[4]张仲景养生思想及养生方法研究[D]. 陈美惠.北京中医药大学 2002

硕士论文
[1]《月令通考》研究[D]. 尚泉.上海师范大学 2018
[2]基于四时饮食调理脾胃养生方法研究[D]. 杨文伟.湖南中医药大学 2015
[3]道教与明中后期文人养生著作[D]. 占路.华中师范大学 2014
[4]四季养生的过去、现在和将来[D]. 史强.北京中医药大学 2008
[5]《遵生八笺》养生思想研究[D]. 吴非.中国中医科学院 2007
[6]《夏小正》经文时代考[D]. 王安安.西北大学 2004



本文编号：3632301