不同运动负荷下血乳酸变化特征研究 ——以江西省男子皮艇队备战十三届全运会为例

发布时间：2025-05-04 18:31

　　目的:本文通过对江西省男子皮艇队11名优秀运动员备战第13届全运会,结合冬训、夏训前后以及锦标赛、冠军赛、全运会预赛、全运会四个比赛,对不同运动负荷下运动员个体乳酸阈、全年训练课及比赛后的血乳酸进行测试,探讨男子皮艇运动员备战期间不同训练负荷血乳酸变化特征以及血乳酸与成绩的关系,探索血乳酸监控江西省男子皮艇项目运动负荷的可行性和有效性,为今后江西省皮艇运动员制定训练计划提供科学依据,以提高运动员的竞技成绩。研究对象与方法:以江西省水上运动中心11名优秀男子皮艇运动员,12名江西省水上运动中心男子皮艇队二线运动员和14名江西师范大学体育专业学生为研究对象。采用血乳酸测试仪测试血乳酸。统计方法为独立样本T检验,配对样本T检验,皮尔逊相关分析,显著性水平p≤0.05。结果:(1)增负荷试验中,优秀运动员与二线运动员血乳酸值相比,安静时至300W各级递增负荷之间血乳酸值均无显著性差异。优秀运动员与体育专业学生血乳酸相比,在100W存在显著性差异p<0.05;在200W、250W时,具有非常显著性差异p<0.01。二线运动员与体育专业学生血乳酸值相比,在50W、150W、200W、25...

【文章页数】：61 页

【学位级别】：硕士

【文章目录】：
摘要
Abstract
1 引言
    1.1 研究背景
    1.2 选题依据
    1.3 研究目的及意义
2 文献综述
    2.1 运动负荷的研究
        2.1.1 运动负荷及分类
        2.1.2 运动负荷监控研究
    2.2 血乳酸的研究
        2.2.1 血乳酸的定义及影响因素
        2.2.2 血乳酸的产生及消除
        2.2.3 血乳酸在运动训练中的应用
        2.2.4 乳酸阈
3 研究对象与方法
    3.1 研究对象
    3.2 研究方法
        3.2.1 文献资料法
        3.2.2 实验法
        3.2.3 逻辑分析法
        3.2.4 数理统计法
4 研究结果与分析
    4.1 实验室递增负荷运动血乳酸变化研究
        4.1.1 递增负荷运动不同等级运动员血乳酸值对比分析
        4.1.2 递增负荷运动不同等级运动员个体乳酸阈比较分析
    4.2 实地训练过程中不同运动负荷下血乳酸变化的研究
        4.2.1 冬训期间水上有氧训练血乳酸监控分析
        4.2.2 冬训期间水上混氧训练血乳酸监控分析
        4.2.3 冬训期间水上及陆上无氧训练血乳酸监控分析
        4.2.4 夏训期间水上混氧训练血乳酸监控分析
        4.2.5 夏训期间水上及陆上无氧训练血乳酸监控分析
        4.2.6 冬训与夏训血乳酸比较分析
    4.3 比赛情境中不同运动负荷下血乳酸变化的研究
        4.3.1 全国皮划艇锦标赛的血乳酸监控分析
        4.3.2 全国皮划艇冠军赛的血乳酸监控分析
        4.3.3 运动效果监控分析
5 结论与建议
    5.1 结论
    5.2 建议
    5.3 不足
参考文献
致谢
附录
在校期间公开发表论文(著)及科研情况



本文编号：4042717