不同康复手段对成年人上交叉综合征改善效果的研究

发布时间：2025-08-12 20:29

　　当前,国家高度重视全民健身对人民体质和健康的作用,并发布政策支持全民健身。随着生活节奏和水平的高度发展,人们生活、学习和工作压力增大。由于长期从事电子工作、不当站姿和坐姿和过度锻炼胸部肌肉忽略肌群的均衡训练,造成上交叉综合征的发病率增加。本文运用文献资料法、实地考察法、专家访谈法、数理统计法和问卷调查法对上交叉综合征的发病机制及康复治疗进行分析和讨论。筛选出105个20-50岁的患者进行为期1个月的干预,其中游泳非负重组22人、游泳负重组22人、瑜伽非负重组23人、瑜伽非负重组23人、悬吊组8人和针灸治疗组7人。对UCS患者通过不同康复手段进行治疗前后测试的肺活量(VC)、用力肺活量(FVC)、最大通气量(MVV)、颈椎活动度(AROM)以及以问卷方式调查的疼痛评分(NRS)、睡眠障碍指数(PSQI)、颈椎功能障碍指数(NDI)。结果采用均数、标准差(X±SD)表示,通过采用多因素方差分析和t检验对各组组间及组内数值变化进行比较分析。研究结果:1、颈椎活动度治疗前后显示,颈椎前屈、后伸、左右旋转范围显著增加(p<0.05),游泳负重组后伸和左右侧屈改善效果高于非负重组,瑜伽负重组后...

【文章页数】：73 页

【学位级别】：硕士

【部分图文】：

图2-1上交叉综合征示意图

上交叉综合征(UpperCrossSyndrome,UCS)[1,2],最早是在1998年由捷克神经学家Dr.VladimirJanda提出,又称颈肩综合征。是指由于长时间过度锻炼胸部的肌肉群,不进行胸部肌肉拉伸练习并且忽视上背部肌群锻炼;或长时间面对电脑工作、错误坐姿、低....

图2-2上交叉综合征正常站姿与异常站姿对比

身体的正常站姿从正面看为两耳、两肩膀最高点、两侧髂前上棘、膝盖、脚踝5条连线与水平面平行。从侧面看应是内耳与脚踝的连线垂直于地面,中间经过肩峰、臀部和膝盖外侧中部。在正常站立的情况下,出现脊柱前凸、军姿、圆肩、耸肩、头倾斜、严重的脊柱侧凸等都可以诊断为上交叉综合征。(如图2-2所....

图3-1各治疗组患者年龄比较

根据患者学习、工作、生活周边的条件,进行挑选分组。分为6组,每组人数为:游泳非负重组22人,游泳负重组22人,瑜伽非负重组23人,瑜伽负重组23人,悬吊组8人,针灸治疗组7人。6组患者进行性别、年龄和病程3项一般资料的比较,差异无统计学意义(p>0.05),数据具有可比性,详细情....

图3-2各治疗组患者病程比较

图3-1各治疗组患者年龄比较3.1.2选择标准

本文编号：4059096